長期吃燕窩，可以滋潤皮膚、增強皮膚彈性、減少皮膚皺紋和防止皮膚衰老；

長期吃燕窩，可幫助消除疲勞，舒緩精神壓力，補充體力，健腦強身，令精神更充沛，工作效率更高；

長期吃燕窩，促進新陳代謝及增強機能功效，有潤肺，清腸熱，補肺虛的功效！

那麽，燕窩對哪些疾病有治療調理作用呢？

01

潤肺

潤肺是燕窩的經典食效，燕窩對咳嗽的療效，中醫歷代醫方醫書都有記載。肺結核，古醫書稱為「虛勞」、「癆瘵」。《本草再新》記載：「燕窩大補元氣，潤肺滋陰。治虛勞咳嗽。」

02

治哮喘

《醫林纂要·藥性》：「燕窩其膠黏之性，尤能滋涸竭而化痰涎。」《本草理新》：「燕窩治肺火旺，咳嗽痰多，氣虛咳喘，失血勞傷。」《文堂集驗方》治痰喘方：「秋白梨一個，去心，入燕窩一錢，先用開水泡，再入冰糖一錢蒸熟。每日早晨服下，勿間斷。」

03

養胃

《本經逢原》載，燕窩能使金水相生，腎氣滋於肺，而胃氣亦得以安，食品中之最馴良者。《本草求真》記載，燕窩入胃補中，俾其補不致燥，潤不致滯，而為藥中至平至美之味者也，是以虛勞藥石難進，用此往往獲效。

04

調經

燕窩的主要成分是活性蛋白質和礦物質。經期由於血液流失，適合食用燕窩來補充蛋白質等營養成分。中醫認為燕窩性平味甘，有滋陰潤燥，益氣養陰的功效。